Algunas de las ventajas de la Cosmética Natural

La piel sufre constantes agresiones y necesita ser cuidada, para ello tenemos la ayuda de la cosmética natural, elaborada con productos de origen vegetal.
Las ventajas de la cosmética natural están cada vez más en auge, y es otra alternativa lógica a la cosmética tradicional, pues está elaborada en su mayor parte por componentes de origen vegetal.

Cada vez hay más laboratorios que elaboran sus cremas, lociones y champús con ingredientes vegetales elaborando auténtica cosmética natural.
Pero desgraciadamente existen otros fabricantes que aprovechándose de la moda "de lo natural" utilizan como reclamo publicitario algún ingrediente vegetal que añaden en pequeñas proporciones a sus composiciones sintéticas, y venden su producto como 100% natural.

Tendríamos que saber, que la auténtica cosmética natural tiene que estar elaborada con ingredientes de origen vegetal junto a algún conservante suave para garantizar su durabilidad.

Las ventajas de la cosmética natural son enormes para la salud de la piel, pues además de no ser agresiva para ésta, fortalece y mejora las funciones dérmicas gracias a los componentes químicos naturales de las plantas.

Por otro lado la fabricación de productos cosméticos con ingredientes vegetales conlleva una ética ecológica, pues no provoca residuos químicos, ni agresivos que sean perjudiciales para el medio ambiente.

La cosmética natural, es decir, elaborada con materias naturales no tiene efectos secundarios y no produce alergias, las cuales aparecen cuando se utilizan cosméticos con colorantes o excipientes demasiado agresivos para la piel. Por lo que podemos afirmar que la nueva cosmética tendera seguro, a utilizar materias naturales.
Hemos hecho una selección de los ingredientes vegetales más importantes que se utilizan como principios activos en la cosmética natural, con el fin de que conozcamos mejor las propiedades del producto que vayamos a comprar.

Criterios para poder escoger un producto de cosmética natural
Por el momento no existe ningún aval de calidad, regulado por algún organismo especializado, que identifique seriamente si un producto cosmético reúne los requisitos de producto natural. Por lo que tendremos que guiarnos por nuestros sentidos, vista, tacto, olfato y por supuesto por el sentido común para detectar si un producto es natural o es una copia sintética.

• Vista: la cosmética natural con productos naturales nunca presentan colores llamativos, no son de color fucsia, verde o fluorescente.
Descartemos pues la cosmética natural que se comercializa como tal y que nos presente colores demasiado sugerentes.

• Olfato: a menudo algunas casas comerciales de cosmética natural nos ofrecen las maravillosas ventajas de algunas "esencias" como la manzana, el melón, la pera, la fresa, la sandía, etc. y con un aroma exactamente igual a las mencionadas frutas.
Sentimos desencantarles pero estas frutas no contienen aceites, es por tanto imposible que nos ofrezcan un aceite esencial natural con el aroma de cualquier fruta que no provenga de los cítricos: naranja, pomelo, limón, bergamota, mandarina, etc. Por lo que el aroma que nos venden como natural es simplemente una composición química, que no aporta ninguna propiedad terapéutica.

• Sentido común: la cosmética natural tendría que llevar un aval, que identifique que en su elaboración no se han efectuado pruebas sobre animales.
Desconfíe de los productos que en su composición hablen de un extracto natural reconstituido, esto quiere decir que se ha copiado en un laboratorio el olor o las propiedades de la planta, las cuales nunca tendrán las autenticas y beneficiosas propiedades del principio activo natural.

• El precio: el precio de los productos sintéticos siempre será más económico que un producto natural, pues al ser compuestos químicos no dependen de cultivos, temperaturas etc.

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La Celulitis: UNA PREOCUPACIÓN CONSTANTE DE LAS MUJERES

El término “celulitis” es una palabra común utilizada para hacer referencia a zonas del cuerpo con apariencia de piel de naranja. Tal condición tiene mucha frecuencia en la mayoría de las mujeres, sobre todo después de la menopausia, no es una enfermedad grave, pero causa mucha preocupación entre las mujeres debido a la poca estética que suele dar a las partes afectadas por tal condición.
La lipodistrofia ginecoide, nombre real de esta patología, tiene un trasfondo genético y es el incremento de las hormonas femeninas como la progesterona y los estrógenos, combinada con factores externos, la causa real que suele desencadenar el desarrollo de la tan odiada piel de naranja. Se estima que entre el 80 y 95% de las mujeres puede desarrollar el padecimiento durante su vida fértil, y es común que después del embarazo la celulitis se vuelva más pronunciada.

La enfermedad afecta de manera preferencial las piernas, los muslos, la cadera, así como el tejido adiposo de los brazos. En ellos se forman delgados depósitos de grasa, que a la palpación pueden sentirse como bolitas de grasa, además, puede existir la presencia de las famosas arañas vasculares, debidas a una insuficiencia venosa local. En los casos más severos, la celulitis localizada en el área de las piernas puede ocasionar en la mujer otros sintomas como: aumento de la temperatura en la zona afectada, sensación de cansancio por las tardes e incluso inflamación del miembro.

Se ha comprobado que no hay relación alguna entre el sobrepeso y la lipodistrofia ginecoide, y es claro que la celulitis puede afectar a mujeres delgadas y obesas por igual, lo cual demuestra definitivamente su relación con las hormonas femeninas. Por este hecho, son muchas las mujeres que se sienten preocupadas por conocer medidas preventivas para no llegar a desarrollar esta condición en su cuerpo.

Muchas chicas acuden a centros de belleza, spas, clínicas y sitios similares en búsqueda de una solución rápida y eficiente para tal fenómeno, llegando a gastar mucho dinero en costosas cremas, geles y jabones que simplemente no ofrecen resultado alguno, lo cual termina por aumentar el grado de depresión y ansiedad que sufren las mujeres.

Queda claro que una producción hormonal excesiva es parte clave para que la celulitis se presente, sin embargo, en una gran cantidad de casos este aumento hormonal es provocado por la consumición de hormonas exógenas en mujeres que utilizan anticonceptivos como método de control reproductivo.
El sedentarismo, por su parte, constituye uno de los factores etiológicos que  empeoran la patología. Esto es debido que los tiempos prolongados de descanso solamente promueven el almacenamiento de la energía de los alimentos en grasas que el tejido adiposo aprovecha para incrementar su volumen. Por tal razón, la actividad física moderada es uno de los mejores activadores de la circulación, al mismo tiempo que consume toda la energía almacenada en el cuerpo en forma de grasas. El ejercicio también promueve la reabsorción de los líquidos que edematizan las zonas donde existe piel de naranja, constituyéndose en sí mismo, como una de las mejores maneras de prevenir y corregir la celulitis.

Desde hace algunos años, se ha reconocido como factor de riesgo el uso de  ropa apretada, por el hecho de que ocasiona disminución de la microcirculación de la piel y su tejido graso, lo cual trae como consecuencia hipoxia tisular que promueve la formación de sustancias conocidas como proteoglicanos, los cuales tienen un efecto retenedor de líquidos en los tejidos de la piel. Asimismo, existen otros factores muy reconocidos como: el tabaquismo, consumo desmesurado de alimentos salados, y las malas posturas; que en combinación con las hormonas dan como resultado los casos más severos de celulitis.

Por tal razón, para lograr combatir esta afección, es necesario que realices un cambio de hábitos que incluya hacer ejercicio por al menos media hora al día,  un consumo frecuente de alimentos naturales (vegetales y frutas), abandonando definitivamente las comidas rápidas que de manera cotidiana sueles comer durante la semana, además de la seguridad en ti misma de que puedes lograr la meta para acabar con la celulitis de tu cuerpo. 

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Consejos para Prevenir Las Estrías

Existen muchos momentos en la vida de una persona, tanto de hombres como mujeres, en que es probable que aparezcan estrías, y es en estos momentos en los que se deben tomar medidas para prevenir la aparición de cicatrices. Para entender cómo evitar que esto ocurra, primero debe entender cómo se producen estas cicatrices. La elasticidad de la piel puede adaptarse a los cambios lentos en el tamaño de su cuerpo, pero cuando el tamaño de cuerpo cambia de forma dramática y el ritmo de transformación excede a la elasticidad, la piel experimenta pequeños desgarros en la superficie. Estos desgarros dan lugar a cicatrices o estrías. Usted puede obtener estas cicatrices comúnmente durante la época de su vida en que cambia su tamaño corporal de forma drástica por pérdida de peso asociada con una dieta extrema, aumento de peso durante el embarazo o perdida de pesos después del parto, período de crecimiento, físico culturismo y muchas otras causas más.

La clave para prevenir la aparición de estrías es hacer todo lo posible para moderar el aumento o pérdida de peso. Algunos períodos de crecimiento pueden no estar bajo su control, tales como brotes de crecimiento y algunos como la ganancia de peso durante el embarazo, pero otros pueden ser manejados con su cuidado y diligencia. Además, puede intentar aumentar la elasticidad de la piel. Beber más agua durante estos periodos de la vida, cuando se es más susceptible a las estrías, puede ayudar mucho a prevenir las cicatrices. En ese mismo sentido, puede aumentar la ingesta de alimentos con alto contenido de agua, como la sandía, mientras que disminuye su consumo de alimentos y bebidas que son deshidratantes por naturaleza, como los productos con cafeína.

Hay algunos productos en el mercado diseñados para reducir el riesgo de cicatrización por extensión de la piel. Estos a menudo contienen vitaminas naturales, minerales y aceites, y muchos incluyen otros ingredientes como la manteca de cacao o manteca de karité.

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